名倉 優子
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SRHRとは?世界と日本の取り組みの違いや課題を解説
SRHRとは? 英語のSexual and Reproductive Health and Rightsの頭文字をとったものが「SRHR」です。日本語では、「性…
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ワークライフバランス向上を実現するには?仕事も出産育児もしたい女性必見!
女性のワークライフバランスとは? 働き方改革、男性の育児への積極的な参加など女性の妊娠出産に関する状況が変化し始めている今だからこそ、女性のワークライフバランス…
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不妊予防支援パッケージとは?卵子凍結を福利厚生に導入する4つのメリット
厚生労働省の不妊予防支援パッケージの推進を受け、どのように取り組めばよいのか対応に困っている企業は少なくありません。ここでは、不妊予防支援パッケージの対応として…
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卵巣年齢を若くする方法はある?自宅で1分でできる卵巣年齢チェックをご紹介!
卵巣年齢とは? 卵巣年齢とは、今卵巣にある卵子の元である「原始卵胞数」から卵子の年齢を表したものです。そもそも、卵子は胎児のときにお腹の中で作られたときが最大数…
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AMHが低いとどうなる?低い原因は?自然妊娠はできるの?
婦人科などで受ける検査の中に、AMH検査という項目があるけれど、AMHとは何なのか、またこのAMHが低いとどうなるのか、もし低かったらどうしたらよいのかなど、見…
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採卵するときの疑問を解消!卵子凍結のスケジュール・痛み・採卵後の生理などを徹底解説
卵子凍結とは、将来体外受精することを見据えて、未受精の卵子を凍結保存することです。若いときに卵子を残しておくことが、将来の妊娠の可能性を拡げる選択肢の一つとなり…
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妊活がうまくいかないときはどうすればいい?ストレス解消法や別のアプローチ法を紹介
妊活がうまくいかないときに焦るのは当たり前! そろそろ子供が欲しいと考えていても思い通りにいくことばかりではありません。毎月生理が来るたびにがっかりして気分が落…
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生理休暇を企業の福利厚生にするには?導入時に気をつけたい6つのポイント
そもそも労働基準法が定める「生理休暇」とは?現状は? 労働基準法第68条によると「使用者は、生理日の就業が著しく困難な女性が休暇を請求したときは、その者を生理日…
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卵巣年齢とは?調べ方は?AMH検査の結果で卵子の老化をチェック!
卵巣年齢と実年齢の関係 卵巣年齢とは、一般的に卵巣に残っている卵子の元「原始卵胞」の数の多い少ないを指しています。男性の精子が毎日作られるのと異なり、卵子は胎児…
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生理が短い原因は?早めの気づきが病気や不妊リスクを知るチャンス
生理の周期が短い、生理の日数が短いのが気になっていて、原因を知りたい方、近い将来妊娠したいと考えているため、生理が短いことによる健康や不妊のリスクを心配している…
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生理中の情緒不安定の原因と3つの対策
生理中に情緒不安定になることはありませんか?イライラしたり急に落ち込んだり、自分ではどうすることもできない情緒の乱れは辛いものですよね。今回は、生理中に情緒不安…
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生理の臭いの原因は?3つの対策と注意すべき症状をチェック
生理の臭いの原因は? 生理中の臭いは、経血の酸化が原因といわれています。臭いとしては、鉄が錆びたような臭い、酸っぱい臭い、生臭い…と表す事ができます。経血自体は…