名倉 優子
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プレコンセプションケアとは?|プレコンセプションケアチェック項目と将来の妊娠に向けたアクションをご紹介
皆さんは将来の妊娠について考えたことはありますか? 30歳までには、来年には、3年後には、ご自身のライフプランとのバランスも考慮しながら妊娠のタイミングを考えて…
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ブライダルチェックってどんな検査?|結婚前に受けておいた方がいいの?
ブライダルチェックと聞くと、結婚前に妊娠できるかどうかを調べる検査をイメージする方も多いかと思います。 実は、ブライダルチェックは、「妊娠できるかどうか」の検査…
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女性ホルモンの薬について|更年期障害、生理痛、生理不順からがん治療まで
女性にとって、つらい症状で悩むこともある、生理痛や更年期障害。生活習慣を見直しても症状が改善しない場合は、女性ホルモンの薬が有効なこともあります。また、女性ホル…
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女性ホルモンが少ないと起きてしまう不調や症状
日々生活をしている中で、「なんだか不調だなぁ」ということはありませんか?その不調、女性ホルモンの分泌量の変化よるものかもしれません。 月経周期の中で女性ホルモン…
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いつかは妊娠したい!妊娠のために知っておきたい妊活5つのポイント
不妊に悩む夫婦も増えていると聞くけど、いつかは妊娠したい! 結婚はまだこれからの方も、結婚はしているけれど今は子育てできるタイミングじゃないという方も、もしかし…
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女性ホルモンを増やすには何をすればいいのか?食事など様々な切り口で解説します
いつまでも健康で美しくいるためには、女性ホルモンをコントロールし、バランスを保つことが大切です。年齢を重ねると、自然と女性ホルモンの分泌量は減っていきます。例え…
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不妊治療にはどんなやり方がある?5つの方法と費用を解説
努力はしているけれどなかなか子どもを授かれないという方へ。いざ不妊治療に踏み出すにも勇気がいりますよね。 そもそも不妊治療にはどのようなステップや方法があるのか…
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女性ホルモンを整えるおすすめ食べ物・飲み物8選
女性ホルモンは年齢によって分泌量が大きく変わっていきます。個人差があるものの、20代半ばをピークとして年齢を重ねるごとに減少します。女性ホルモンはこのライフステ…
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体外受精の回数と妊娠確率|回数を重ねると妊娠確率はアップする?
不妊治療を悩まれている方、始めている方で、「体外受精は回数を重ねると妊娠確率がアップするのか?」と疑問をお持ちの方もいらっしゃるかと思います。 体外受精は、タイ…
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不妊の基礎知識&不妊で悩まないための予防法はある?
2022年4月から保険適用となり、注目を集める不妊治療について解説します。また、2023年度から東京都が健康な女性の卵子凍結の支援を開始しました。京都に住む18…
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女性ホルモンを整えよう!4つのおすすめ方法をご紹介
女性ホルモンは「増やす」よりバランスよく分泌されることが大切 女性ホルモンは、エストロゲン(卵胞ホルモン)とプロゲステロン(黄体ホルモン)から成り、卵巣から分泌…
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女性ホルモンを増やしたり整えたりするサプリは存在するの?その疑問にお答えします
妊娠や出産だけでなく、女性らしい体つきや肌の美しさなどにも関係すると言われる女性ホルモン。女性の美や健康にかかわる重要なホルモンですから、女性ホルモンを増やした…