名倉 優子
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生理不順を改善するには?|おすすめの食べ物・漢方薬をご紹介
女性ならば生理に関する悩みは、必ずといっていいほどありますよね。今回はその中でも「生理不順(月経不順)」について解説します。 正常な月経は、月経周期日数が25~…
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生理不順にはストレスが関与している可能性も|生理不順を解消する5つの方法
仕事、勉強、育児でストレスや疲れが溜まり、体の不調、特に女性は生理不順になり悩んでいらっしゃる方も多いのではないでしょうか? なぜストレスが生理不順を引き起こす…
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PMSとはどんな症状?病気なの?つらい症状をやわらげる対策
生理前に何だか体の調子が悪いなと思うことはありませんか? 生理に付き合う女性の多くが生理前の体の変化に敏感になっているでしょう。 しかし生理のたびに体や心に不調…
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PMDDとは?生理前のつらいメンタル不調の原因と治療法
「PMDD」を知っていますか? 生理前にむくみや便秘、肌荒れや眠気など様々な体の不調が起こるPMS(月経前症候群)については最近よく聞かれるようになってきました…
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毎月の生理が重くてつらい…生理が重い原因と対処法は?婦人科には行くべき?
毎月の生理が重くて悩んでいる人へ。生理痛が重い原因を知りたい、自分でできる対処法を知りたい、産婦人科に行くべきなのか?基準を知りたい人へ。 今回は生理が重い原因…
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生理中に下痢がおこる原因と5つの対策
生理中の下痢、腹痛、吐き気などの胃腸症状に悩んでいる方へ。生理中に下痢が起こる原因、対策や治療法について解説します。 生理中に下痢が起こる原因 生理前や生理中の…
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【年代別】10代~40代に多い生理不順の原因は?
生理不順の原因はストレスから病気まで様々です。ここでは年代別に生理不順の原因で多いと考えられるものをご紹介していきたいと思います。 生理不順を放置すると、不妊・…
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生理前にイライラするのはなぜ?生理前の不調・生理痛などを放置するとどうなる?
生理前のイライラはなぜ起こる? 生理前のイライラの原因は、女性ホルモンのバランスの乱れにより生じるといわれています。そもそも、女性ホルモンは、エストロゲン(卵胞…
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生理中のむくみに効く5つの対策|顔・足・手のパーツ別解消法も
生理になるとなぜか顔や手足がむくむ、むくみで指輪が外しにくい、体重が増えてしまうという、生理中に起こる様々な体の変化に悩みを抱える女性は数多くいることと思います…
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生理じゃないのに子宮が痛い原因は?痛みの部位・症状別に解説
女性の生理痛は、個人差はありますが、痛みを感じている人がほとんどでしょう。 しかし、生理じゃないのに子宮が痛い場合、原因がわからず不安になりますね。痛みは病気の…
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生理痛がひどい時の対処法3選|生理痛の原因と正しい解決策は?
生理は女性の一生で多く付き合わなければいけないものですが、人によっては毎回生理痛に悩まされています。 ひどい生理痛が続いてもそんなものだろうと放置している人もい…
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生理が終わらない4つの原因と対策|病院には行った方がいい?
毎月の生理の出血が長引き、病気ではないかと心配している方へ。生理が終わらない原因と対策について解説していきます。 生理が終わらない4つの原因 一般的に生理は25…