「将来子どもが欲しいなら、絶対に今動いて！」

友人の強い一言から始まった卵子凍結。そして、まるたARTクリニック（名古屋）での治療を経て、奇跡のように結ばれた「過去の自分の卵子」と「現在の夫」との出会い。卵子凍結から出産まで、一人の女性が歩んだ希望の軌跡をご紹介します。

36歳の冬、友人からの強い後押しで卵子凍結を決意

30代に入り結婚願望はあったものの、35歳で独立してフリーランスとなり、仕事に邁進する日々を送っていました。36歳になり本格的に婚活を始めた年の暮れ、高校時代のバスケ部の集まりがありました。

そこで話題になったのは不妊治療のこと。不妊で悩んでいる友人や、治療経験者が多く集まっていたのです。独身でパートナーもいなかった私に対し、友人たちは「今後子どもが欲しいと思うなら、今すぐ卵子凍結をしたほうが良い」と強く勧めてくれました。

実は当時、「卵子凍結したほうがいいかな」くらいには考えていたものの、費用も高く、面倒くささもあって踏み切れずにいました。しかし帰り際、「みんなそう言って結局踏み切らずにズルズルするから、絶対動いてね！」と強く念を押され、年明け早々に卵子凍結ができるクリニックを探し始めました。

厳しい現実と「心のお守り」｜4回の採卵で16個を凍結

当時の名古屋では、パートナーのいない女性が単身で卵子凍結できるクリニックが少なく、何軒も断られました。ようやく見つけた施設でAMH（卵巣予備能）を調べてもらうと、急降下した最下層の数値を指しており、先生から「年相応ですね」と言われショックを受けました。健康には自信があり、少し若い気持ちでいたため、急に怖くなったのを覚えています。

すぐにスケジュールを調整して採卵へ。毎日仕事を調整し、片道40分かけて連日注射のために通院しました。しかし、初めての採卵で採れた卵はたったの1個。無事に凍結はできたものの、少なさにショックを受けました。

友人は1回で20個近く採れていたのに、私は刺激の方法を変えながら2回、3回と採卵を繰り返すことに。結果として、36歳〜37歳にかけて4回の採卵で16個の卵子を凍結しました。先生からは「20個を目指したほうが良い」と言われましたが、心が折れてしまい、そこで卵子凍結を終えました。

納得のいく人生を歩むための「大切な選択」 

この卵子凍結は、私にとって単なる保険以上の意味を持ちました。

焦って妥協して相手を決めるのではなく、「自分が納得のいくお相手と出会い、子どもも授かって幸せな家庭を築きたい」という一番大切にしたい気持ちをブレずに持ち続けるための糧となったのです。自分にできる限りの備えをしておけば、自分の選択に自信が持てます。仮にそこまでやってお相手が見つからなかったり、子どもに恵まれなかったりしたとしても、「やれるだけのことはやった」と自分の人生に納得ができる——そう思えたからこそ、前を向いて婚活に臨むことができました。

凍結した卵子の存在は、その後の婚活を進める上で、私にとって大きな「心のお守り」となりました。

39歳での運命の出会い、そして始まった過酷な不妊治療

37歳、38歳と、婚活はなかなか思うようにいかず焦りもありましたが、39歳の時、ついに現在の夫と出会います。トントン拍子に結婚の話が進み、40歳の誕生日を迎える前に結婚式も済ませ、すぐに妊活に入りました。

当初、すぐに凍結卵子を使用する選択肢もありましたが、「40歳までなら保険診療で6回のチャンスがある」「自費の凍結卵子は、第二子を希望した時のために取っておきたい」という思いから、まずは大きな病院で保険適用内の不妊治療を始めることにしました。

しかし、現実は厳しいものでした。2回の採卵で合計4個しか採れず、1回目：化学流産、2回目：稽留流産、3回目：化学流産、4回目：陰性という結果に。4回目の結果が出た時は、ちょうど41歳の誕生日。目の前が真っ暗になるような絶望を感じました。

まるたARTクリニックとの出会い、そして運命の決断

あと2回、保険での治療は残っていましたが、お金よりも「年齢の不安」が大きくのしかかっていました。大病院では先生が毎回変わり、「卵の質の問題だから」という理由だけでそのまま保険治療を続けるよう勧められ、納得のいく答えが得られませんでした。

精神的に耐えられなくなった私は、転院を考え色々と調べる中で、45歳の友人が通っていた「まるたARTクリニック」へ、夫と二人で話を聞きに行きました。

丸田先生からの的確な提案

丸田先生はすべての流れを親身に聞いた上で、明確な提案をしてくださいました。

1. 自費診療に切り替え、過去の凍結卵子16個と、新たに採卵した卵を合わせてPGT-A（着床前胚染色体異数性検査）に出すこと。
2. 同時に、母体の検査をしっかり行うこと。

これが妊娠への一番の近道になるとのことでした。「保険治療には戻れないこと」「凍結卵子を使い切るリスク」もしっかりと説明された上で、私たちは決断を下しました。

タイムスリップした奇跡｜正常胚5個はすべて「37歳の凍結卵子」だった

夫とたくさん話し合い、41歳で新たに採卵した卵と、16個の凍結卵子を合わせてPGT-Aに出すことを決めました。新たに採卵できたのは3個。凍結卵子16個と合わせた19個のうち、17個が受精し、最終的に胚盤胞（妊娠が期待できる状態）まで育ったのは合計8個でした。

内訳を見ると、41歳の卵3個からは1個が胚盤胞に。一方、37歳の凍結卵子16個からは7個が胚盤胞になりました。そして、合計8個をPGT-Aに出した結果に、私たちは驚愕しました。

正常な胚盤胞は5個。そして、その5個はすべて「37歳の時の凍結卵子」だったのです。

結果論ですが、あのまま大病院で保険診療を続けていたら、正常な胚盤胞には出会えなかったかもしれません。まるたARTクリニックへ転院し、凍結卵子を使うという決断は、本当に英断でした。

出会うはずのなかった5年前の私（の卵）と、現在の主人がタイムスリップのように出会えた奇跡だと感じました。

遠回りのようで一番の近道だった。奇跡の妊娠・出産へ

正常胚が5個見つかり、とにかく早く移植をしたい気持ちでいっぱいでした。しかし丸田先生からは「まずは母体の検査をしてからのほうが良い」と提案されました。

「せっかく5個あるのに」と悩みましたが、夫からの「逆に言うと5回しかチャンスがないかもしれないから、無駄にはできない」という言葉に背中を押され、検査を受けました。結果として改善すべき点が見つかり、しっかり対策をしてから移植に臨むことができました。それが結果的に、妊娠というゴールへの一番の近道になったと確信しています。

辛い思いもたくさんし、時間もお金もかけた2年間の妊活でしたが、妊娠・出産できた今となっては、すべてを忘れるくらい奇跡で幸せなことだと思っています。

あの時、卵子凍結の背中を強く押してくれた友人。そして、まるたARTクリニックを教えてくれた友人、丸田先生、たくさんの人に恵まれて今の幸せがあります。過去の自分の決断が、未来の家族を救ってくれました。もし今、卵子凍結を迷っている方がいるなら、私のこの体験が少しでも前へ進むきっかけになればと願っています。

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★★本セミナー概要★★
「不妊治療を経験した方の話を聞いて、その大変さから、漠然と将来の妊活が不安・・・」
「卵子凍結が気になるけど、周りに実施している人がおらず、相談できない」
「ネット上にも卵子凍結の情報は少なく、自分の境遇と近い人の話が聞きたい」

将来のために、今できることをしておきたい、
そのための選択肢として卵子凍結も視野に入れて考えたいとお考えの方々から、
「経験者の話を聞きたい、相談したい」というお声を多くいただいています。

そんなご要望にお応えして、
実際に卵子凍結を実施された方のお話が聞ける【体験談セミナー】を開催いたします！

皆さまにお話くださる経験者の方は、
過去に卵巣嚢腫の手術歴があったり、新しく子宮筋腫の手術が必要と分かったりと婦人科系に不安があったため31歳で実施されました。絶対に妊娠できると保証してくれるものではありませんが、いざという時の切り札・お守り的な存在になり少しホッとしています。今回の卵子凍結とそれに伴う検査を通して、日頃から身体を大切にしていこうと感じました。とのことです。

・検討のキッカケから実際に検討を開始するまで
・検討中に悩んだこと
・どうやって実施することを意思決定したか
・実施してみて、今思うこと
などについてお話いただきます。

質疑応答の時間では、皆さまからのご質問やご相談に、経験者の方が直接お答えくださいます！
また、卵子とAMH検査、卵子凍結についても徹底解説！
さらに、参加者特典としてAMH検査費＆Grace Bank初期費用割引クーポン（最大税込10,000円分）をプレゼント！
是非、この機会に経験者の方のお話を聞いて、ご自身の検討の参考にされてみてください！

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

【開催概要】

■　開催日時： 2026年9月19日(土)　10:00～11:00

■　参加方法： お申込み後、ご予約確定メール下部に記載されているzoomのURLからご参加ください

■　参加人数：先着、定員に達し次第締め切り

■　費用　　： 無料

■　開催方法： zoomのウェビナー機能を利用しての開催です。
　　　　　　 カメラオフで参加していただけますので、ご安心ください。

■　参加者特典：AMH検査費＆Grace Bank初期費用割引クーポン（最大税込10,000円分）をプレゼント

■　登壇者　：卵子凍結経験者の方
　　　　　　 Grace Bankエヴァンジェリスト　金藤美樹穂

■　質疑応答：QA機能を利用してご質問をしていただけます。
　　　　　　 医学的な内容等についてはお答えできません。
　　　　　　 あくまで回答は経験者の方の経験談に付随する回答となりますこと、ご了承ください。

■　備考　　：座談会のアーカイブ配信はございません。ご了承ください。

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大好評「30代後半向け卵子凍結セミナー」です。

現代の30代女性は、生き方の選択肢も増えましたが、その分悩みも増えました。
そんな中、妊娠と出産だけは早めに考えなければいけないことの一つです。

ただ、若いうちは仕事やその他ライフイベントに奮闘しており 結婚や子供を持つことを明確に考えていなかった、という方も多くいらっしゃいます。
忙しい日々を過ごしている中ではついつい後回しになってしまうご自身のライフプランをこの機会に考えてみませんか？

Grace Bankのセミナーにご参加いただく方で、一番多い年齢層は、実は30代後半です。

女性の体が35歳を境にどう変化し、それが40代に入るとどうなるのか、 実際に卵子凍結を検討、実施するとなったら、
どのスケジュールで何をすればよいのか、 30代後半だからこそ生じる疑問や不安を解消できるような内容になっております。

また、実際に30代後半で卵子凍結を実施した経験者もお呼びしております。

経験者の方には
・検討のきっかけや実施の決め手
・お仕事との両立
・実施してみて、今思うこと

などについてお話いただきます。
実際に登壇いただく方の他にも、30代後半で実施された方の事例も合わせてご紹介いたします。

もちろん、卵子凍結の基礎知識はしっかりご説明いたしますので、セミナーに初めてご参加いただく方でも安心です。

質疑応答の時間では、皆さまからのご質問やご相談に、経験者の方が直接お答えくださいます。

さらに、参加者特典としてAMH検査費＆Grace Bank初期費用割引クーポン（最大税込10,000円分）をプレゼント！

子供が欲しいのかまだ決まっていない・悩んでいるという方のご参加も大歓迎です。
是非、この機会に卵子凍結の基礎知識・事例を知っていただき、 ご自身の検討の参考にされてみてください！

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【開催概要】

■　開催日時： 2026年9月16日(水)　19:00～20:00

■　参加方法： お申込み後、ご予約確定メール下部に記載されているzoomのURLからご参加ください

■　参加人数：先着、定員に達し次第締め切り

■　費用　　： 無料

■　開催方法： zoomのウェビナー機能を利用しての開催です。
　　　　　　 カメラオフで参加していただけますので、ご安心ください。

■　参加者特典：AMH検査費＆Grace Bank初期費用割引クーポン（最大税込10,000円分）をプレゼント

■　登壇者　：卵子凍結経験者の方
　　　　　　 Grace Bankエヴァンジェリスト　金藤美樹穂

■　質疑応答：QA機能を利用してご質問をしていただけます。
　　　　　　 医学的な内容等についてはお答えできません。
　　　　　　 あくまで回答は経験者の方の経験談に付随する回答となりますこと、ご了承ください。

■　備考　　：座談会のアーカイブ配信はございません。ご了承ください。

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ウェビナー参加用URLは、予約確定メール下部に表示されます

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★★本セミナー概要★★
「不妊治療を経験した方の話を聞いて、その大変さから、漠然と将来の妊活が不安・・・」
「卵子凍結が気になるけど、周りに実施している人がおらず、相談できない」
「ネット上にも卵子凍結の情報は少なく、自分の境遇と近い人の話が聞きたい」

将来のために、今できることをしておきたい、
そのための選択肢として卵子凍結も視野に入れて考えたいとお考えの方々から、
「経験者の話を聞きたい、相談したい」というお声を多くいただいています。

そんなご要望にお応えして、
実際に卵子凍結を実施された方のお話が聞ける【体験談セミナー】を開催いたします！

皆さまにお話くださる経験者の方は、
結婚の予定はないが将来子どもは欲しいと考えていたためAMH検査を受け、34歳で実施されました。

当時は子どもがほしい時の「保険」として実施したので、やってよかったと考えている。

結婚＆自然妊娠をしたが流産も2回経験しており、妊娠が簡単なものではないと実感。

子どもはできれば2人ほしいと考えているが、年齢的に次も自然妊娠できるかどうかは

わからないため、「凍結卵子の使用」を含めた複数の選択肢がある状態を作れたことは

良かったと感じているとのことでした。

・検討のキッカケから実際に検討を開始するまで
・検討中に悩んだこと
・どうやって実施することを意思決定したか
・実施してみて、今思うこと
などについてお話いただきます。

質疑応答の時間では、皆さまからのご質問やご相談に、経験者の方が直接お答えくださいます！
また、卵子とAMH検査、卵子凍結についても徹底解説！
さらに、参加者特典としてAMH検査費＆Grace Bank初期費用割引クーポン（最大税込10,000円分）をプレゼント！
是非、この機会に経験者の方のお話を聞いて、ご自身の検討の参考にされてみてください！

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

【開催概要】

■　開催日時： 2026年9月5日(土)　10:00～11:00

■　参加方法： お申込み後、ご予約確定メール下部に記載されているzoomのURLからご参加ください

■　参加人数：先着、定員に達し次第締め切り

■　費用　　： 無料

■　開催方法： zoomのウェビナー機能を利用しての開催です。
　　　　　　 カメラオフで参加していただけますので、ご安心ください。

■　参加者特典：AMH検査費＆Grace Bank初期費用割引クーポン（最大税込10,000円分）をプレゼント

■　登壇者　：卵子凍結経験者の方
　　　　　　 Grace Bankエヴァンジェリスト　金藤美樹穂

■　質疑応答：QA機能を利用してご質問をしていただけます。
　　　　　　 医学的な内容等についてはお答えできません。
　　　　　　 あくまで回答は経験者の方の経験談に付随する回答となりますこと、ご了承ください。

■　備考　　：座談会のアーカイブ配信はございません。ご了承ください。

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 

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大好評、「35歳以下向け卵子凍結セミナー」です。
現代の30代女性は、生き方の選択肢も増えましたが、その分悩みも増えました。
そんな中、妊娠と出産だけは早めに考えなければいけないことの一つです。

女性の体が35歳を境にどう変わるのか、
その中で35歳以前に卵子凍結を検討、実施することのメリットとは何か、
ライフプランを叶えるために、今できることは何か、
ひとつの選択肢として、卵子凍結を視野に入れて考えていけるような内容となっております。

そして将来、不妊治療をすることになった場合との費用面での違いも、モデルケースでご説明します。
もちろん、卵子凍結の基礎知識はしっかりご説明いたしますので、セミナーに初めてご参加いただく方でも安心です。

また、卵子凍結を実施した経験者もお呼びしております。

経験者の方には

・検討のキッカケから実際に検討を開始するまで
・検討中に悩んだこと
・どうやって実施することを意思決定したか
・実施してみて、今思うこと

などについてお話いただきます。

質疑応答の時間では、皆さまからのご質問やご相談に、経験者の方が直接お答えくださいます。
さらに、参加者特典としてAMH検査費＆Grace Bank初期費用割引クーポン（最大税込10,000円分）をプレゼント！
是非、この機会に経験者の方のお話を聞いて、ご自身の検討の参考にされてみてください！

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【開催概要】

■　開催日時： 2026年9月2日(水)　19:00～20:00

■　参加方法： お申込み後、ご予約確定メール下部に記載されているzoomのURLからご参加ください

■　参加人数：先着、定員に達し次第締め切り

■　費用　　： 無料

■　開催方法： zoomのウェビナー機能を利用しての開催です。
　　　　　　 カメラオフで参加していただけますので、ご安心ください。

■　参加者特典：AMH検査費＆Grace Bank初期費用割引クーポン（最大税込10,000円分）をプレゼント

■　登壇者　：卵子凍結経験者の方
　　　　　　 Grace Bankエヴァンジェリスト　金藤美樹穂

■　質疑応答：QA機能を利用してご質問をしていただけます。
　　　　　　 医学的な内容等についてはお答えできません。
　　　　　　 あくまで回答は経験者の方の経験談に付随する回答となりますこと、ご了承ください。

■　備考　　：座談会のアーカイブ配信はございません。ご了承ください。

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「Apple Watch（アップルウォッチ）で皮膚温が測れるらしいけど、基礎体温の代わりになるの？」
「毎日の生理予測や、将来の妊活にスマートウォッチはどこまで使える？」

仕事の通知確認や電子決済、日々の運動量の記録など、働く女性の日常に欠かせないアイテムとなったApple Watch。近年は「手首皮膚温測定」などのヘルスケア機能が大きく進化し、生理周期のトラッキングや妊活のツールとしても大きな注目を集めています。

結論から言うと、Apple Watchを使った生理予測や妊活への活用は「非常に有用」ですが、医学的な視点から見るといくつかの「知っておくべき限界」もあります。

今回は、最新ガジェットが女性の体調管理にもたらすメリットと、時間をスマートに管理したい30代女性だからこそ知っておきたい「その先のライフプラン戦略」について解説します。

Apple Watchの「手首皮膚温測定」が妊活ツールとして優秀な理由

Apple Watchに搭載されている皮膚温センサーと「周期トラッキング」アプリの組み合わせは、これまで女性が抱えていた体調管理のストレスを劇的に軽減してくれます。

※皮膚温測定に対応しているApple Watchのモデルについて
過去の排卵日推定や、より精度の高い周期予測に必要となる「手首の皮膚温センサー」は、以下のモデルにのみ搭載されています。

• Apple Watch Series 8 以降（Series 8、Series 9など）
• Apple Watch Ultra 以降（Ultra、Ultra 2など）

「Apple Watch SE」シリーズには皮膚温センサーが搭載されていないため、これらの機能は利用できません。ご自身のモデルをご確認ください。

面倒な「毎朝の基礎体温測定」から解放される

妊活や生理予測の基本となるのが「基礎体温」の記録です。しかし、毎朝目が覚めてすぐに、体を動かさずに婦人体温計を口にくわえて数分間じっとする…というのは、忙しい朝には至難の業。測り忘れから挫折してしまう女性も少なくありませんでした。

Apple Watchの対応モデルなら、「ただ着用して眠るだけ」。

睡眠中の手首の皮膚温を自動で5秒ごとに計測し、ベースラインからのわずかな温度変化を記録してくれます。これにより、基礎体温表をつけるのと似たような「低温期・高温期」の推移を、無意識のうちにスマートフォンに自動記録できるのです。

過去のデータから「排卵日」を自動推定

記録された皮膚温の推移データから、ホルモンバランスの変化に伴う体温の上昇（高温期への移行）をキャッチし、「過去の排卵推定日」を自動で割り出します。

これを蓄積することで、次の生理予定日や、妊娠する可能性が最も高い「肥沃期（ひよくき）」の予測精度が上がり、手元にスマートに通知してくれるようになります。

賢い使い手だからこそ知っておきたい「ガジェットの限界」

日々の周期を可視化する上でこれ以上ないデバイスですが、過信は禁物です。医療の視点から見ると、Apple Watchには以下のような「できないこと」があります。

「これからの正確な排卵日」をリアルタイム予知するものではない

Apple Watchが教えてくれるのは、あくまで「体温が上がった＝おそらく数日前に排卵が終わった」という過去のデータに基づく推定と、そこから弾き出される未来の予測です。「今日が絶対に排卵日です」とリアルタイムで断言するものではないため、本格的な妊活の際は排卵検査薬や婦人科での超音波検査との併用が必要になります。

卵子の「質」や「残数（AMH）」は測れない

これが最も重要なポイントです。

いくらApple Watchで生理周期が規則正しく記録できていて、アプリ上に「健康」と表示されていても、あなたの体内にある「卵子の残数」や、加齢による「卵子の質の低下（染色体異常のリスク上昇）」をスマートウォッチのセンサーで検知したり、止めたりすることはできません。

【監修医からのワンポイント】
Apple Watchで日々の周期を可視化することは、自分の体を知る上で非常に素晴らしいことです。しかし、生理が毎月順調にきていても、卵子の数は確実に減り、30代を過ぎると質も変化していきます。これは目に見えないため、ガジェットで『健康』と表示されていても安心しきれないのが、産婦人科医としてのリアルな視点です。 日々のスケジュールをApple Watchで賢く管理するように、人生の長期的なタイムリミットに対して先手を打つ選択肢も、ぜひセットで知っておいていただきたいです。

気になる「卵子の残数」は婦人科でAMH検査を受けることでわかります。日々のリズムはApple Watchで測りつつ、婦人科で検査を受けるのがスマートです。

日々のリズムはApple Watchで、数年後の備えは「卵子凍結」で

Apple Watchを使いこなし、睡眠スコアや生理周期をデータとして管理している30代の女性は、非常にセルフプロデュース能力が高い方々です。

日々の「時間効率（タイパ）」や健康をデバイスでスマートに管理できているからこそ、一歩進んで「人生全体のタイムマネジメント」に目を向けてみませんか？

どれだけテクノロジーが進化しても、30代を迎え、キャリアの全盛期と出産のタイムリミットが重なってしまう現実だけは変わりません。

そんなあなたにおすすめしたいのが、Apple Watchで自分の周期（時間）を可視化しながら、医療の力（卵子凍結）で卵子の時間を止めておくというハイブリッドな戦略です。

時間を味方につける現代の「お守り」

若く妊娠する力が高い「今の卵子」を凍結保存しておくことは、将来のあなたへの最高の自己投資です。年齢の焦りから「妥協の選択」をすることなく、自分の意志で人生を歩み続ける可能性を広げます。

まとめ：テクノロジーと医療を掛け合わせ、自分らしい未来を

Apple Watchで自分の体のリズムを知ることは、自分を大切にするための素晴らしい第一歩です。

ガジェットを使って「今日」を賢く管理するように、卵子凍結という医療を使って「未来」の選択肢を確実にキープする。この両輪が揃うことで、30代のライフプランにはこれ以上ない「確かな心の余裕」が生まれます。

社会のプレッシャーや年齢のリミットに縛られず、あなたらしい未来をプロデュースしていきましょう。

 ＼まずはLINEで、一歩先のお守りを手に入れませんか？／

「私の年齢だと、いつまでに卵子凍結をするのがベスト？」「費用や具体的なステップを知りたい」

そんな一歩を踏み出したいあなたには、Grace Bank（グレイスバンク）の公式LINEがおすすめです。

公式LINEでは、働く女性のための卵子凍結完全ガイドや、専門医が登壇する無料オンラインセミナー（自宅から参加可能）の最新情報を定期的にお届けしています。

まずは最初の一歩として、お気軽に登録してみてください。

The post 【医師監修】Apple Watchで生理予測・妊活はできる？最新ガジェットのリアルと、30代が知るべき「時間の備え」 first appeared on 卵子凍結保管サービス Grace Bank（グレイスバンク）.

「毎週末、婚活アプリやパーティーを頑張っているけれど、全然うまくいかなくて疲れてしまった」
「友人の結婚・出産報告を素直に喜べない自分に自己嫌悪してしまう…」

30代を迎えてがむしゃらに仕事を頑張ってきた一方で、ふと周囲を見渡したときに押し寄せる「結婚への焦り」。

「妥協して人生のパートナーを選びたくはない、でも年齢のことを考えると、一刻も早く相手を見つけなきゃいけない気がする」

この「理想を曲げたくない気持ち」と「タイムリミットへの焦り」の板挟みこそが、多くの働く30代女性を苦しめている「婚活疲れ」の本当の正体です。今回は、すり減ってしまった心を一度リセットし、あなたらしい前向きな未来をプロデュースするための「心と時間の整え方」を解説します。

なぜ30代の婚活はこんなに疲れるのか？「見えないプレッシャー」のリアル

20代の頃の恋愛とは違い、30代の婚活が「義務」のように重く感じられてしまうのには、明確な理由があります。

キャリアの全盛期と「年齢の壁」が完全に重なるから

30代前半〜30代半ばは、仕事でも責任あるポジションを任されたり、自分のキャリアの方向性が見えてきたりと、人生で一番仕事が面白くなる時期です。しかし同時に、女性としての「妊娠・出産のタイムリミット」という生物学的な壁も秒読みを始めます。

「条件」ばかりを見て、心が置いてきぼりになるから

「次に付き合う人とは結婚しなきゃ」
「子どもが欲しいから、年齢や年収はこれくらいの人で……」

相手を減点方式でジャッジするうちに、人を好きになる純粋な楽しさを忘れてしまいます。結果として、週末に婚活へ出かけること自体が「気が重いタスク」になってしまうのです。

心がふっと軽くなる！「婚活疲れ」3つのリセット方法

もし今、「もうがんばれない」と感じているなら、それは心が発している限界のサインかもしれません。まずは以下の3つのアプローチで、自分を縛っている焦りをリセットしてあげましょう。

① 婚活を「完全に休む期間」を作る

「今休んだら、さらに婚活市場で不利になるかも……」という恐怖があるかもしれませんが、疲れ切ってどんよりしたオーラをまとった状態では、良いご縁も引き寄せにくくなります。「次の1ヶ月はアプリを開かない、お見合いもしない」と決めて、婚活のタスクをスケジュールから完全に消去してみてください。

② 「ソロ活・チルタイム」で自分を満たす

休んでいる期間は、誰かのためではなく「自分が100%心地いいこと」だけに時間とお金を使いましょう。

• 行ってみたかったソロサウナでととのう
• ホテルで贅沢におこもり（ホカンス）する
• 趣味のピラティスや旅行に没頭する

誰かと比べない「私のための時間」を満たすことで、すり減った自己肯定感が驚くほど回復していきます。

③ 出産のタイムリミットを一度「仮留め」する

婚活疲れの最大の原因である「年齢の焦り」。これに対して、現代の働く女性たちが取り入れている最もスマートな解決策が、医療の力を借りた「卵子凍結」です。

卵子凍結は、焦りからくる「妥協結婚」を防ぐ現代のお守り

卵子凍結とは、若く妊娠する力が高い状態の卵子を採取し、時間を止めて凍結保存しておく技術です。

「早く結婚相手を見つけないと、子どもが産めなくなる」という見えない恐怖を、卵子凍結によって「卵子の時間を一時停止しておく」ことで物理的に解消することができます。

「私はいつでもいける」という圧倒的な精神的ゆとり

出産のタイムリミットに数年の猶予ができると、婚活に対するマインドが180度変わります。

「今すぐ結婚しなくても私の未来の可能性（卵子）は守られている」という確かな安心感（お守り）があるため、焦って条件だけで相手をジャッジすることがなくなります。結果として、精神的なゆとりが生まれ、お互いに自然体でいられる本当に相性の良いパートナーと出会いやすくなるのです。

キャリアにブレーキをかける必要も、誰かに急かされて不本意な選択をする必要もありません。人生の主導権をもう一度、自分の手に取り戻すことができるのです。

まとめ：焦る必要はない。あなたのランウェイはあなたが決める

周りの結婚ラッシュや年齢の数字に、自分の幸せのペースを狂わされる必要は一切ありません。

これからの時代を生きる賢い女性こそ、自分のキャリアも、一人の心地いい時間も、そして将来子どもを持つ可能性も、すべてを欲張りに、かつスマートにプロデュースしています。

まずはがんばりすぎた自分をたくさん労わってあげて、それから、未来の選択肢を広げるための準備を少しずつ始めてみませんか？

＼まずはLINEで、心のゆとりを予約しませんか？／

「婚活を少し休みたいけれど、年齢的に大丈夫？」「卵子凍結って具体的にどんなステップで進むの？」

そんな揺れる思いや不安を抱えるあなたには、Grace Bank（グレイスバンク）の公式LINEをおすすめします。

公式LINEでは、働く女性のための卵子凍結完全ガイドの無料プレゼントをはじめ、専門医が年齢別のライフプランや最新の助成金事情を優しく解説する無料オンラインセミナーのご案内を定期的にお届けしています。LINE相談もあるので、お気軽にメッセージ送っていただければ、専門スタッフがあなたのお悩みにお答えいたします。

焦りの婚活から卒業し、心に余裕のある魅力的なあなたでいるために。まずは最初の一歩として、お気軽に登録してみてください。

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「将来のために東京で卵子凍結を考えているけれど、クリニックが多すぎてどこが良いのか分からない」
「一生に関わる大切なことだから、実際に通った人のリアルな口コミや評判を知りたい！」

キャリアやライフプランを見据えて卵子凍結を検討するとき、最初の大きなハードルとなるのが「クリニック選び」です。大切な自分の体を委ね、未来の可能性を預けるからこそ、医師の親身さや仕事帰りの通いやすさ、院内の雰囲気はあらかじめ知っておきたいですよね。

そこで本記事では、確かな実績と最新の医療体制を備えたGrace Bank（グレイスバンク）提携クリニックの中から、東京エリアで特に口コミ評価の高い3院を厳選してご紹介します。

この記事では、待ち時間や診療の雰囲気などもご紹介。ぜひ、あなたらしい未来の一歩を踏み出すためのクリニック選びに役立ててください。

東京都で評判のGrace Bank提携クリニック3選＆口コミ紹介

グレイス杉山クリニックSHIBUYA（渋谷駅徒歩4分）

杉山産婦人科グループの杉山力一理事長を顧問に迎え、生殖医療技術やスタッフ教育、院内オペレーションに関して、同グループの全面的なバックアップを得て運営する卵子凍結に特化したクリニックです。渋谷駅徒歩4分の立地に最新鋭の機器を備え、スタッフ全員が女性です。一個でも多くの凍結ができるよう卵子凍結の技術を追求するだけでなく、卵子凍結の前にまずは自分自身の体の状況を知り、将来いつ卵子凍結を考えるのかも含めたプレコンセプションケアを行っています。

清潔感あり親身で安心
アクセスも良く清潔感もありました。何より医師、看護師、受付スタッフの方々全て穏やかで親身になってくださり安心して卵子凍結に臨めました。

プライバシー配慮も有り難い
婦人科に行ったことがなかったので、躊躇していたが、クリニックぽくない雰囲気と、YouTube等で観ていたので、入りやすかった。女医さんだけというのもとても有り難い。受付や看護師さんからはフルネームではなく番号で呼ばれて、プライバシー配慮も有り難い。

説明もシンプルで分かりやすく安心・待ち時間が長い
担当医師の方、看護師の方含めて大変丁寧かつ施術内容や費用面など、説明もシンプルで分かりやすく安心して臨むことができました。ただ、人気クリニックが故に夕方以降の診療時には、毎回2時間近くの待ち時間が発生してしまう為、その点が改善される他より満足度も上がるかと思います。

卵子凍結の費用目安

クリニック概要

ファティリティクリニック東京（恵比寿駅徒歩6分）

長年の不妊治療で培った高い技術力の医師や培養士、やさしい看護師が在籍。将来子供を望んだ時に後悔したくない、可能性を高めたいと考える女性の卵子凍結という選択をスタッフ一同でサポート。土日祝日も休まず診療、女医希望、英語対応可です。

不安を安心に変えてくれる素晴らしい対応
当初不安もあり、まずは検査をしてみて実際に採卵をするかは決定しようと思っていたのですが、スタッフの対応が素晴らしく、採卵にチャレンジする気になりました。スタッフが素晴らしいだけでなく、システムもわかりやすく、本当にこちらにお世話になってよかったと思っています。

恵比寿という場所が通いやすい
実績と場所で選んだ。恵比寿という場所が通いやすく、人通りも多くないので入りやすかった。培養士や看護師さんが、とても親身に時間をかけて説明したり相談に乗ってくださり、とても安心できた。最後まで不安なく通えた。

女性医師が担当している時間を知りたかった
空いているように見えても結構待つ時間が長いことがありました。採卵日当日はスムーズな進行で特に不満はありませんでした。傾向として男性医師よりも女性医師の方が話しやすかったです。可能であれば女性医師が担当している時間などを知りたかったです。

卵子凍結の費用目安

クリニック概要

杉山産婦人科　丸の内（大手町駅直結）

杉山産婦人科は60年の歴史を持つ産婦人科グループで、現理事長の杉山力一医師が不妊治療への本格的な取り組みを開始、今では同クリニックでの診療を求めて全国から患者さまが集まる、実績、規模の双方で、自他共に認める生殖医療専門クリニックのトップ施設です。東京駅直結の丸の内オアゾ内に位置し、生殖医療の最新設備を備え、国内初の日帰り不妊内視鏡手術が可能な不妊検診センターも併設しています。

全てにおいて完璧なクリニック
全てにおいて完璧なクリニックでした。名前で呼ばれることがない。待ち時間も少ない。待機場所が広く席に困ることがない。設備が十分なことはもちろん、医師をはじめとするクリニック関係者の方も丁寧で親切でした。このクリニックにお願いしたことは後悔していません。

待つ場所が分かれているのがよかった
私は未婚だったため、周りの方の同伴者がクリニックに入らない仕様がとても心地よかった。以前通っていた他のクリニックでは、多くの方が夫婦で受診していて、私は独り身だったことと、不妊治療ではなく卵子凍結で来ていたので、肩身が狭い思いがして嫌な気持ちになったこともあった。杉山産婦人科も途中からは男性も中で待てるようになったが、待つ場所が分かれているので、それもよかった点だと思う。

寄り添ってくださる感じで優しい
女医の先生に採卵していただけて安心しましたが、先生は少し冷めた方が多い印象です。採血してくださったりした看護師さんカウンセラーは親身になって寄り添ってくださる感じで優しいです。予約していても待ち時間が長く、出勤前は予約が取りにくいです。

卵子凍結の費用目安

クリニック概要

東京都で後悔しない！卵子凍結クリニックを選ぶ3つのチェックポイント

• 仕事と両立できる通いやすさ（立地・診療時間）：採卵までの約2週間で数回の通院が必要なため、駅チカや夜間・土日診療の有無が最重要。
• 医師やスタッフとのコミュニケーション（納得感）：不安な気持ちに寄り添ってくれるか、質問しやすい雰囲気か。
• 長期保管ネットワーク（Grace Bank提携の安心感）：将来の引越しやライフスタイルの変化に対応できるよう、全国ネットワークを持つ保管サービスと連携しているか。

Grace Bank（グレイスバンク）のクリニック紹介ページでは、実際に卵子凍結をした方のリアルな口コミを紹介中です。

まとめ：東京都であなたに合ったクリニックを見つけよう

ネットの口コミは参考材料の一つとしつつ、最終的には「ここで自分の将来を預けたいか」という直感や実際のカウンセリングでの印象が大切です。

まずは気になるクリニックの初診やAMH検査（卵巣年齢チェック）を受けて、一歩を踏み出してみましょう。

＼東京都の助成金情報やセミナー日程をLINEでチェック！／

「私に合ったクリニックを相談したい」「東京都で使える助成金の条件を知りたい」

そんな方は、まずはGrace Bank（グレイスバンク）をお友達追加してみてください。

公式LINEでは、全国の厳選された提携クリニックの紹介をはじめ、専門医が登壇する無料オンラインセミナーのご案内、サポートデスクによる無料個別相談の受付などを定期的にお届けしています。まずは気軽なLINE登録からスタートしてみませんか？

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「いつか」のために、今できる最短の選択。

キャリアもプライベートも妥協したくない。そんな忙しい毎日を送るあなたのために、通常1時間のプログラムを「本当に知りたいポイント」だけに絞り込み、30分に凝縮したセッションをご用意しました。

夜のスキマ時間を活用して、あなたの未来を守るための知識をスマートに手に入れませんか？

ReHacQ(【妊活専門医vs元ゴールドマン・サックス】卵子凍結の成功率80%は本当？変わるべきは社会制度？妊活と女性キャリア最前線)等、多くのメディアに出演中の岡田院長の解説動画付きです。

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【開催概要】

■　開催日時： 2026年8月1日（土）～21日（金）毎日19:00～、20:00～、21:00～　※ご都合の良いお時間をお選びください

■　参加方法： お申込み後、ご予約確定メール下部に記載されているzoomのURLからご参加ください

■　参加人数：先着、定員に達し次第締め切り

■　費用　　： 無

■　開催方法： zoomのウェビナー機能を利用しての開催です。カメラオフで参加していただけますので、ご安心ください。

■　参加者特典：AMH検査費＆Grace Bank初期費用割引クーポン（最大税込10,000円分）をプレゼント

■　登壇者　：卵子凍結経験者の方、Grace Bankエヴァンジェリスト　金藤美樹穂

■　備考　　：アーカイブ配信はございません。ご了承ください。

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

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2026年7月29日
株式会社メンタルヘルステクノロジーズ
株式会社グレイスグループ

企業の健康経営支援と産業医の紹介・サポートを手掛ける株式会社メンタルヘルステクノロジーズ（所在地：東京都港区、代表取締役社長：刀禰真之介、証券コード：9218、以下「メンタルヘルステクノロジーズ」）およびメンタルヘルステクノロジーズ100%子会社の株式会社Avenir（以下「Avenir」）は、卵子凍結保管サービス「Grace Bank（グレイスバンク）」および働く女性の予防医療・妊活支援サービス「Grace Care（グレイスケア）」を展開する株式会社グレイスグループ（所在地：東京都渋谷区、代表取締役CEO：勝見祐幸、以下「 グレイスグループ」）と新たに業務提携契約を締結いたしました。

これにより、2026年8月より「産業医クラウド」の付帯サービス（ELPIS）を大幅にリニューアルし、業界最大級のネットワークと高度な安全性を誇る卵子凍結保管サービス「Grace Bank」を、法人優待価格（初期費用20%割引）にて提供開始いたします。

サービスリニューアルの背景と目的　　　　　　　　　　

メンタルヘルステクノロジーズおよびAvenirは、これまでも働く女性のライフプランとキャリアの両立を支援するため、「産業医クラウド」の付帯サービスを通じて卵子凍結に関連するサポートを提供してまいりました。
昨今、女性特有の健康課題（月経随伴症状、婦人科系疾患、不妊治療など）による労働生産性の低下や離職といった企業における経済損失が社会課題となっており、企業が福利厚生として従業員の妊活や卵子凍結を支援する動きが国内外で加速しています。

メンタルヘルステクノロジーズおよびAvenirはこうした社会背景を踏まえ、法人顧客に向けた「女性の活躍支援施策」をさらに強力に推進する目的で、これまでのサービスを大幅にリニューアルすることを決定いたしました。新たに女性の予防医療から不妊治療までを総合的に支援するグレイスグループと提携することで、これまで以上に高品質で幅広いサポート体制を構築いたしました。

リニューアルで、女性の健康をより多角的に支えるサービスへ　  　　　　　　

今回のリニューアルによる最大の特長は、卵子凍結の枠を超え、女性の健康を多角的にサポートできるようになった点です。
グレイスグループは、卵子凍結保管サービス「Grace Bank」の運営にとどまらず、働く女性の予防医療・妊活支援サービス「Grace Care」を展開しています。

本提携により、全国約100院以上におよぶ業界最大級の提携生殖医療クリニックネットワークを活用できるだけでなく、「専門医によるオンラインセミナー」「年次セルフチェック」「ピル・漢方のオンライン処方（婦人科ダイレクト）」「AMH検査サポートプログラム」「不妊治療専門スタッフへのオンライン妊活相談（妊活ダイレクト）」など、女性のライフステージに合わせた総合的な健康支援アプローチの展開が可能となります。

新たに提供を開始する「Grace Bank」の特長と優待内容　　　　　　　 

「Grace Bank」は、25年以上無事故を誇るステムセル研究所の専用施設にて凍結卵子を一括保管する、安心と信頼のサービスです。

【産業医クラウド付帯サービスを通じた優待内容】
Avenir経由で「Grace Bank」をお申し込みいただいた従業員の方には、以下の特別優待が適用されます。

• 卵子凍結保管料の初期費用を「20%割引」にて提供
• よりお求めやすい保管費用
  • 従来提供していたサービスと比較しても、より安価な料金体系でご利用いただけるようになりました。

万全の管理体制（24時間365日の監視システム等）のもと、将来の不妊治療への備えに対する心理的・経済的なハードルを下げ、従業員の方が安心してキャリアを描けるよう強力にサポートいたします。

共催ウェビナーの開催について　　　　　　　　　　　　

本サービスのリニューアルを記念し、企業の経営者・人事労務ご担当者の方を対象とした共催ウェビナーを下記日程にて開催予定です。

【ウェビナー概要】
テーマ：女性の活躍を支えるヘルスケア支援の実践　
～産業保健とかかりつけ婦人科医をつなぐ「医療接続」で実現する人的資本経営～

女性の活躍を支えるヘルスケア支援、制度だけで終わっていませんか？
近年、人的資本経営や女性活躍推進の重要性が高まる中で、月経・PMS、更年期、不妊治療、妊娠・出産など、女性特有の健康課題への対応は、企業にとって避けて通れないテーマとなっています。

一方で、社内制度の整備や啓発活動を行っていても、実際に不調を抱える従業員が適切な医療につながらない、職場でどこまで配慮すべきか分からない、産業保健と婦人科医療の連携方法が分からない、といった課題を感じている企業も多いのではないでしょうか。
本ウェビナーでは、産業医、心療内科医としてもご活躍されている和田悠起子先生と、グレイス杉山クリニックSHIBUYA院長として婦人科・生殖医療の現場に携わる岡田有香先生をお招きし、企業が取り組むべき女性ヘルスケア支援について解説します。

開催日：2026年9月4日(金)12:00~13:00
登壇者：
和田 悠起子（わだ ゆきこ）先生　
株式会社Avenir 顧問産業医／OBC社内診療所 院長／渋谷365メンタルクリニック医師（心療内科医）
岡田 有香（おかだ ゆか）先生
グレイス杉山クリニックSHIBUYA院長（日本産科婦人科学会専門医）

※ウェビナーのお申し込み方法につきましては、後日改めて両者ウェブサイト等でご案内いたします。

▪️株式会社メンタルヘルステクノロジーズ 会社概要　　　　　　　　　　　　　　　　　

『ウェルビーイングのスタンダードを創る』をビジョンに掲げ、クラウドの活用と企業における最適なメンタルヘルスケア体制の構築を通じて「心身の健康問題を考えることが身近になる世界」を実現することを目指しています。産業医や保健師などによる役務提供サービスと、従業員の心身の健康管理に関する各種クラウド型サービス「ELPIS（エルピス）」をパッケージ化した「産業医クラウド」を提供しています。

※産業医クラウドは株式会社Avenirが運営しています。株式会社Avenirは株式会社メンタルヘルステクノロジーズ（東証グロース9218）の100%子会社です。

法人名　　：株式会社メンタルヘルステクノロジーズ（証券コード：9218）
所在地　　：東京都港区赤坂３―１６－１１ 東海赤坂ビル ４階
代表　  　 ：代表取締役社長　刀禰真之介（とね しんのすけ）
設立　   　：2011年3月
HP　　  　：https://mh-tec.co.jp/

▪️株式会社グレイスグループ 会社概要     

会社名　　：株式会社グレイスグループ
所在地　　：東京都渋谷区神南1丁目5−6-602
代表者　　：代表取締役CEO　勝見祐幸
設立　　　：2020年8月
HP　　　  ：https://gracebank.jp/company/
事業内容   ：卵子凍結保管サービス「Grace Bank」の運営、働く女性のための予防医療・妊活支援サービス「Grace Care」の提供など　　　　　　　　　　　

◼️お問い合わせ先

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加齢に伴う精子の変化に備え、将来子どもを持つ選択肢を残す「精子凍結」。国内最大級の卵子凍結保管の実績を持つGrace Bank（グレイスバンク）がこの度、精子凍結保管サービスをスタートいたします。

グレイスバンクでは、精子凍結保管サービスのスタートに伴い、グレイスバンクの精子凍結保管サービスをご利用いただき、インタビューにお申し込みいただいた先着5名様*に「Amazonギフトカード3万円」をプレゼントする「精子凍結インタビューキャンペーン」を実施いたします。

*詳しい条件等は下記概要をご覧ください

インタビュー申込者先着5名様に「Amazonギフトカード3万円」を進呈いたします

「精子凍結インタビューキャンペーン」では、以下全ての条件を満たした方に「Amazonギフトカード3万円」をお送りいたします。精子凍結をご検討の方はぜひこの機会に精子凍結をお試しください。

• グレイスバンクの提携クリニックで精子を凍結した方
• 凍結した精子をグレイスバンクにお預けいただいた方
• 後日、精子凍結に関するインタビュー（オンライン・30-40分程度）をお受けいただける方

【精子凍結インタビューキャンペーン概要】

募集期間：
2026年7月27日～　（定員に達し次第終了となります）

対象者：
提携クリニックにて精子凍結を実施し、グレイスバンクの精子凍結保管サービスのお申込み後、インタビューにご協力いただける方

特典：
Amazonギフトカード3万円分 を進呈
インタビュー実施後、所定の確認完了から2週間以内に、ご登録のメールアドレス宛にデジタルギフトとして送付いたします。

人数：
先着5名様限定

条件：

• グレイスバンクの精子凍結保管サービスをお申し込み・実施いただくこと
• 実施後、インタビュー（オンライン／約30-40分）にご参加いただくこと
• インタビュー内容の一部を匿名で当社Webサイト・SNS等に掲載することに同意いただくこと

注意事項：
応募はお一人様1回限りとします
定員に達した時点で予告なく終了する場合があります

精子凍結インタビューキャンペーン概要ご参加方法

ご参加の意思がある方は、精子凍結をなさった後に弊社からお送りするメールよりエントリーをお願いいたします。

１：グレイスバンク提携クリニックで精子凍結をする

２：グレイスバンクでの保管後に、グレイスバンクからご案内のメールをお送りいたします。メール内に記載のURLよりお申し込み・ご希望の日程等をご記入ください。こちらより詳細のご連絡をさせていただきます。

【顔出し・本名の公開なし】安心してお話しいただけるインタビューです

今回のインタビューでは、実際に精子凍結保管を行っていただいた感想やご意見を弊社スタッフがお伺いさせていただく予定です。
いただいたお声は、今後のサービス改善や記事化・広告・SNS配信等に活用させていただく場合がございますが、ご本人のお顔や本名が公開されることは一切ございません（お顔はぼかしやイラスト加工、お名前はニックネームなどで対応させていただきます）。
なお、記事等でのお顔出しはございませんが、当日は円滑なコミュニケーションのため、インタビュー中はカメラをオンにてお話しいただけますと幸いです。

精子凍結は「将来子どもを持つ可能性」を残しておく方法のひとつです

晩婚化やライフスタイルの変化により、男女ともに結婚や出産のタイミングは多様化しています。一般的に、男性は女性ほど年齢の影響を受けないと思われがちですが、研究では加齢により精子の質に変化が見られる可能性が指摘されています。

グレイスバンクでの保管費用は初期費用22,000円、月額 2,970円 (税込)

グレイスバンクでの保管は初期費用が22,000円、保管料が月払い2,970円(税込)、年払い29,700円（税込）です。
※ 検査料・採取〜凍結料はクリニックにより異なります

ぜひ「精子凍結インタビューキャンペーン」を活用し、この機会に精子凍結にトライしてみませんか？

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日本最大級の卵子凍結保管サービス「Grace Bank（グレイスバンク）」を運営する株式会社グレイスグループ（本社：東京都渋谷区、代表取締役CEO：勝見祐幸、以下「グレイスグループ」）は、男性向けの「Grace Bank 精子凍結保管」を新たに開始いたしました。

本サービスは、晩婚化やライフスタイルの変化により結婚・出産のタイミングが多様化する現代において、「将来子どもを持つ可能性」を残しておきたいと願う男性のライフプランを強力にバックアップします。最大手の卵子凍結保管実績と全国のクリニックとの強固なネットワークを活かし、安心・安全な精子凍結・保管環境を提供します。

なぜ今、精子凍結が求められるのか

一般的に男性は女性ほど年齢による妊娠への影響を受けないと思われがちですが、近年の研究では、男性も加齢に伴って精子の質に変化が見られる可能性が指摘されています。

特に、加齢と共に精子DNAの一部に損傷が生じることで「精子DNAの断片化」が起こりやすくなります。この「精子DNA損傷率（DFI）」が高くなると、妊娠率や不妊治療の成績に影響する可能性が指摘されています。

仕事の忙しさから結婚のタイミングがまだ見えない方や、「将来子どもは欲しいけれど、今ではない」と考えている男性にとって、最も若い「今の精子」を凍結保存することは、将来の妊活・不妊治療の成功率を上げるための極めて有効な備えとなります。

確実で安全な、クリニックでの精子凍結保管のメリット

現在、市場には自宅で完結する郵送型の簡易精子凍結キットなども存在しますが、精子は採取後の「温度変化」や「時間経過」に非常に敏感です。

「Grace Bank精子凍結保管」では、確実性と安全性を最優先し、医療機関に足を運んでいただくクリニックでの精子の採取・凍結を基本としています（※クリニックによっては、自宅で精子を採取した後、指定時間内であれば持ち込みが可能です）。

精子凍結保管の料金表

安心して長期保管を継続いただけるよう、明確でシンプルな料金プランをご用意いたしました。

サービス開始記念キャンペーンについて（先着5名様限定・モニター募集）

精子凍結保管サービスの開始に伴い、将来に備えたライフプランニングをいち早く検討・実践される方を応援するため、実質的な費用負担を大幅に軽減する特別なキャンペーンを実施いたします。

本サービスをご利用いただき、今後のサービス向上や認知拡大のためのインタビューにご協力いただける方を対象に、Amazonギフトカード3万円分を進呈いたします。

• 特典：Amazonギフトカード 30,000円分を進呈
• 定員：先着5名様限定
• 適用条件：提携クリニックでの検査からグレイスバンクでの保管実施、およびその後のインタビュー（※）にご回答いただいた方
• 対象期間：2026年7月27日（月）〜 定員に達し次第終了

※インタビュー内容は、個人が特定されない形でマーケティングや啓発活動に活用させていただく場合がございます。
※詳細およびお申し込み方法は、特設ページ（https://gracebank.jp/news/sperm-freezing_campaign2606/）をご確認ください。

まとめ

「子どもを持つ選択肢」を未来に残すことは、女性だけでなく男性にとっても人生の重要なライフプランニングの一環です。グレイスバンクは、これまで多くの女性の夢を応援してきた卵子凍結の技術と信頼のプラットフォームをベースに、男性の精子凍結においても最高水準の安全性と安心をお届けします。

「いつか」のために「いま」できる最善の選択を、グレイスバンクがしっかりとサポートしてまいります。

【株式会社グレイスグループについて】

株式会社グレイスグループは、「子供を持ちたいと願う一人でも多くの女性の夢がかなう未来の創出」をミッションに掲げ、女性の活躍をサポートするための最先端の医療サービスを提供しています。グレイスグループが運営する「Grace Bank（グレイスバンク）」は、厳選したクリニックの全国ネットワークと25年間無事故の生体凍結保管施設での一括保管により、高い安全性と将来不妊治療を受ける際の高度な利便性を実現した、日本最大級の卵子凍結保管サービスです。この度、男性向けの精子凍結保管サービスも新たにラインナップに加え、すべての人が後悔のないライフプランを描ける社会の実現を目指しています。

【本件リリースに関するお問い合わせ先】

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